تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ

مشرفه 136 23/05/2009

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 44169

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 44169

فعن عَامِر بْن سَعْدٍ عَنْ أَبِيهِ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله
عليه وسلم مَنْ تَصَبَّحَ كُلَّ يَوْمٍ سَبْعَ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرُّهُفِي ذَلِكَ الْيَوْمِ سُمٌّ وَلا سِحْرٌ . رواه البخاري ، وأخرج مسلم عَنْعَائِشَةَ رضي الله عنها أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ إِنَّ فِيعَجْوَةِ الْعَالِيَةِ شِفَاءً أَوْ إِنَّهَا تِرْيَاقٌ أَوَّلَ الْبُكْرَةِ ( أولالنهار )

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ Garlic1

يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ Pomegranate

دوراً كبير في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة

كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين,

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 34733_mb_file_373c4

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 34733_mb_file_373c4

يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 3190

يذهب الغم :العنب

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 3191

العدس يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيزيوم والنحاس والفوسفور والكلس, ونسبة عالية جدا من الزلال والكربوهيدرات, وفيه ايضا الفيتامينات أ, ب, ف.

فالحديد ضروري لحياة الانسان لانه حجر بناء مهم لتكوين مادة الهيموغلوبين في الدم. والفوسفور ضروري لبناء العظام ولتقوية العضلات، وفيتامين "ب" ضروري للأعصاب. إذن فالعدس غذاء مفيد للضعفاء والمقصرين في النمو والعصبيين والمصابين بفقر الدم.

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ Vinegar_resize

ينير القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ Orange

يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 194172

تعالى اقولك على اكلات ثوثر فى حالتك النفسيه بشكل ملحوظ 194172

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل

يزيد الذكاء : العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور : المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم وأتمنى الإفـادة للجميـع ..,, دمتـم بـودo

منقووووووووووول

» تعالى اقولك تنضفى السراميك ازاى
» تحرر من حالتك النفسية السيئة بالخطوات الاربع البسيطة
» هل لديك مشكله وقفلت جميع الابواب بوجهك طب ادخلى اقولك حاجه
» هل لديك مشكله وقفلت جميع الابواب بوجهك طب ادخلى اقولك حاجه
» هل تحبى ان تكونى ام صالحه ؟؟؟تعالى